بچه‌ها در ماه­های اول تولدشون بیشتر اوقات رو در خواب به سر می­‌برن. برای همین لوازم خواب نوزاد جزء مهم‌ترین اقلام سیسمونی هستن. گهواره نوزاد هم یکی از اقلام کاربردی سیسمونیه که می‌تواند خیلی کمک حال پدر و مادرها باشد. پس اگه بعد از خریدهای ضروری سیسمونی باز هم بودجه داشتید، یکی از بهترین انتخاب­‌ها، خرید گهواره است. تو این مطلب، فواید گهواره، نکات مهم در خرید یه گهواره خوب، انواع گهواره و وسایل جایگزین گهواره رو گفتیم. در آخر روش­ از گهواره گرفتن بچه رو هم توضیح دادیم.

انواع گهواره

گهواره ­‌ها انواع مختلفی دارن که از جهت امکانات، جنس، کیفیت و … با هم متفاوتن. شما می‌­تونید با توجه به بودجه و نیازتون از بین‌شون انتخاب کنید. در ادامه انواع گهواره ها رو معرفی کردیم.

1. گهواره سنتی نوزاد

گهواره سنتی نوزاد، همون گهواره‌­هایی هست که پدر و مادرهای ما برای بزرگ کردنمون ازش استفاده می­‌کردن. گهواره قدیمی یا به اصطلاح دیگه ننو نوزاد، این روزها طرفدار کمتری نسبت به انواع دیگۀ گهواره داره. گهواره سنتی نوزاد هم با چوب، هم با فلز ساخته می­‌شه و بعضا شامل گهواره­ چوبی و گهواره فلزی نوزاد می‌­شه. شاید برای بعضی از والدین استفاده از گهواره سنتی نگران کننده باشه؛ چون به هر حال مطابق با استاندارد ها نیستن اما اگه واقعا بودجتون کافی نیست یا ترجیح می­‌دید جای دیگه­ای خرج کنید؛ وسواس رو بذارید کنار. به هر حال ما هم تو همین گهواره­‌ها بزرگ شدیم.

2. گهواره معمولی نوزاد

گهواره­ معمولی نوزاد، گهواره­‌هایی هستن که قابلیت تبدیل شدن به تخت رو ندارن، قابل حمل و موزیکال هم نیستن. گهواره‌­های معمولی نوزاد در دو نوع ثابت و متحرک ساخته می­شن. گهواره‌های متحرک چرخ دارن و راحت‌تر می‌شه جابه‌جاشون کرد. جنس این گهواره­‌ها می­‌تونه از چوب و فلز، یا ترکیب این دوتا باشه.

3. گهواره چند منظوره نوزاد

گهواره‌­های چند منظوره یا چندکاره، چند قابلیت دارن و از بین قابلیت‌هایی که نام می‌­بریم می­‌تونن یک یا چندتاش رو داشته باشن. مثل: قابلیت تبدیل شدن به تخت کنار مادر، موزیکال بودن، قابلیت ثابت و متحرک شدن، قابل حمل و مسافرتی بودن، قابلیت تنظیم ارتفاع و … گهواره‌­های چند منظوره هم از جهت جنس، به انواع چوبی و فلزی تقسیم می­‌شن.

4. گهواره برقی

گهواره برقی جدیدترین نوع گهواره است که تو بازار موجود است . حرکت این نوع گهواره‌­ها با برق و از طریق باتری هست، نیازی به تکون دادن ندارن و بسته به نوعی که می­خرید، به صورت­های­ مختلفی حرکت می­‌کنند؛ بعضی مدل­‌ها نوزاد رو بالا و پایین می­‌کنند، بعضی از آنها به صورت افقی یا عمودی تاب می­دهند، برخی با ویبره و بعضی دیگه به صورت تلفیقی. میشود سرعت‌شان را کنترل کرد و بعضیاشون موزیکال هم هستند. ممکنه پدر و مادرها نگرانی‌هایی درمورد مضرات گهواره برقی برای نوزاد داشته باشن؛ سوالایی مثل اینکه آیا گهواره برقی برای نوزاد ضرر دارد؟
گهواره برقی فرقی با گهواره­‌های دیگه نداره؛ فقط این مدل گهواره برای حرکت از برق استفاده می­‌کنه. پس ضرری برای کودک نداره. حتی گهواره برقی نوزاد نسبت به گهواره­‌های معمولی مزایایی هم داره.

مزایای گهواره برقی :

• در چند سرعت مختلف قابل تنظیمه
• دیگه لازم نیست خودتون گهواره رو هل بدید
• مهم‌تر از همه، نوسان­‌های گهواره برقی منظمه و باعث می‌شه بچه، داخلش زودتر از گهواره‌های معمولی به خواب بره.
• جایگزین­‌های گهواره

وسایل دیگه‌­ای تو سیسمونی هستن که می‌­تونن جایگزین گهواره بشوند. کاربرد این وسایل خیلی وقتا با گهواره یکی می باشد. ما اونا رو هم معرفی کردیم تا شما بهتر تصمیم بگیرید که کدومش رو نیاز دارید.

نی نی لای لای

نی نی لای لای وسیله‌­ای است که مثل گهواره عمل می­‌کند و می­‌تواند مکان بازی یا خواب کودک باشد.

تفاوت نی نی لای لای با گهواره

نی نی لای لای از گهواره کوچیکتر است و بیشتر از اینکه شبیه تخت‌خواب باشه شبیه صندلی تخت‌خوابیه. برای همین نی نی لای لای نسبت بهگهواره ، برای خواب شب نوزاد مناسب نیست. نی نی لای لای به دلیل اینکه قابلیت شیب دار شدن رو دارد برای بچه هایی که کولیک دارند مناسب تر است. سن استفاده از نی نی لای لای هم مثل گهواره معمولا تا 6 ماهگه. پس در کل، اینکه نی نی لای لای بهتره یا گهواره به خود شما بستگی دارد و از جهت کاربرد فرق چندانی با هم ندارند. نکته­‌هایی که موقع خرید نی نی لای لای باید بهش دقت کنید این است که حتما کمربند داشته باشد، قسمت نشیمن­ گاهش متحرک باشد، روکشش نرم و ضدتعریق باشد و اگه نی نی لای لای برقی می­‌خرید حتما قابلیت تنظیم سرعت داشته باشد.

نکات مهم در خرید گهواره

اول از همه از این موضوع شروع می­‌کنیم که اصلا گهواره برای نوزاد خوبه؟
ما هر چی دنبال عوارض گهواره برای نوزاد گشتیم چیزی پیدا نکردیم! اتفاقا اگه گهواره استاندارد باشه و بچه هم باهاش احساس راحتی کنه خیلی هم وسیلۀ کاربردی و مفیدیه. چون خیلی از بچه­‌ها توی ماه­های اول برای خوابیدن دچار مشکل می‌­شن یا بی­قراری می­‌کنن. اینجا ست که یه گهوارهخوب کمک می­‌کند بدون دردسر نوزاد آروم شه و بخوابه. از فواید گهواره اینه که بچه برای خواب یا آروم شدن بغلی نمی­‌شه و از همون اول عادت می­‌کنه تو جای خودش به خواب بره. تکان دادن نوزاد روی پا برای خواب دردسر های زیادی به همراه داره، مثل عادت کردن نوزاد برای خوبیدن روی پای شما، و نخوابیدن تو جای خودش، خستگی شما برای خوابوندن بچه و … . تاب دادن نوزاد در گهواره به ترک عادتِ تکان دادن برای خواباندن بچه هم کمک می‌­کنه و شما رو از این دردسر نجات می‌­ده. یکی دیگه از فواید گهواره، بهبود علایم نوزاد دارای کولیک هست. آرام تکون دادن نوزاد رفلاکسی با گهواره به خوب شدن حال نوزاد کمک می‌­کنه.
پس در جواب به این سوال­ها که آیا گهواره برای نوزاد لازم است؟ و گهواره بخرم یا نه؟ باید بگیم گهواره خیلی کمک حاله، اما در نهایت تصمیم برای خریدن یا نخریدنش به عهدۀ شماست.
اما اگه تصمیم گرفتید گهواره بخرید، جواب این سوالتون که گهواره چی بخرم؟ پیش ماست.

کیفیت گهواره

برای اینکه از کیفیت گهواره‌­ای که می­‌خرید مطمئن باشید و خیالتون راحت باشد که بچه دچار حادثه نمی‌شود باید به چند نکته توجه کنید.

1. اندازۀ گهواره باید طوری باشد که نوزاد بتواند راحت دست و پاشو تکون بدهد اما اونقدر بزرگ نباشد که توش غلت بزند.
2. گهواره­‌های استاندارد معمولا به طول 95 سانتی­متر، عرض 48 تا 56 سانتی متر و ارتفاع 77 سانتی متر هستند.
3. اگر گهواره نرده‌دار هست، فاصلۀ بین نرده ها نباید بیشتر از 7 سانتی متر باشد تا موقع بازیگوشی سر بچه توش گیر نکند.
4. موقع خرید حتما از محکم بودن پایه‌ها و کفۀ گهواره مطمئن بشید و تا جایی که ممکنه از خرید گهوارۀ دست دوم یا گهواره‌هایی که بیشتر از ده سال از ساخت‌شون می­‌گذرد خودداری کنید. گهوارۀ استاندارد باید بتونه تا وزن حداقل 10 کیلو رو تحمل کند.
5. اگه گهوارۀ چرخ‌دار و متحرک می­خرید، دقت کنید که امکان قفل کردن چرخ‌ها وجود داشته باشد.
6. سعی کنید گهواره­‌ای انتخاب کنید که ارتفاع کفه و پایه­‌هاش قابل تنظیم باشن. در این صورت اگه از گهواره به جای تخت کنار مادر هم استفاده می­‌کنید می‌­توانید ارتفاعش رو با تخت خودتون هماهنگ کنید که برای برداشتن بچه راحت تر باشید. همچنین اگه نگرانید که بچه از گهواره بیرون بیفتد می­تونید ارتفاعش رو کم کنید.
7. گهواره‌­هایی که دیوارۀ جانبی متحرک دارن توصیه نمی­‌شوند. مگر اینکه دارای قفل مناسب باشند. چون ممکنه دیواره جدا بشود و بچه از گهواره بیفتد.

نکته‌های ایمنی برای خوابوندن نوزاد در گهواره

1. تشکی که داخل گهواره می‌­ندازید باید تمام گهواره رو پر کنه و حاشیه­‌ها رو خالی نگذارید تا دست یا پای بچه، بین تشک و گهواره گیر نکند. تشک نه خیلی ضخیم باشد نه بیش از اندازه نرم.
2. داخل گهواره عروسک، بالش، پتو و لحاف ضخیم یا وسایل اضافی دیگه نذارید چون هم جای بچه رو تنگ می­‌کنه هم ممکنه روی نوزاد بیفتند و باعث خفگی نوزاد بشوند.
3. گهواره رو زیر پنجره یا کنار شوفاژ نذارید تا نه نور مستقیم آفتاب به بچه بخورد نه زیاد گرم بشود.
4. گهواره نباید جایی گذاشته بشود که امکان سقوط وسیله‌­ها روی آن هست.
5. بهترین روش خواباندن نوزاد چه در گهواره و چه بیرون از گهواره خواباندن نوزاد به پشت هست. از به پهلو خواباندن نوزاد یا خواباندن نوزاد روی شکم جدا خودداری کنید؛ مخصوصا نوزادانی که هنوز توانایی غلت زدن ندارند. چون ممکنه نوزاد دچار سندرم مرگِ ناگهانی بشود.
6. به جای اینکه روی نوزاد پتو و لحاف ضخیم بندازید سعی کنید لباس مناسب‌تری تنش کنید.
7. گهواره رو خیلی تند تکون ندهید چون به جای اینکه بچه آروم بشود بیشتر اذیت می‌­شود.

از گهواره گرفتن بچه

اول از همه یه سوال مهم، گهواره تا چند ماهگی استفاده میشود؟
سن استفاده از گهواره از بدو تولد تا حداکثر 6 ماهگی می باشد. چون تا این سن بهتره که نوزاد موقع خواب کنار مادرش باشد و همچنین تا این سن هست که معمولا بچه­‌ها برای به خواب رفتن دچار مشکل می‌­شوند و بعد از اون می­‌توانند برای خواب از مادرشون جدا شوند و خودشان هم به خواب بروند. زمان گرفتن بچه از گهواره معمولا 6 ماهگی آن است . چون جنب و جوش بچه بیشتر می شود و امکان بیرون افتادن از گهواره خیلی زیاد می باشد. یه معیار دیگه برای اینکه بفهمید کی باید بچه رو از گهواره بگیرید، قد کودک است . وقتی قد نوزاد به 90 سانتی متر رسید وقت مناسبی برای از گهواره گرفتنش هست. با این حال اگه نی نی شما آروم هست می‌توانید زمان انتقالش به تخت رو عقب بندازید.

سوال دیگه‌ای که خیلی از مادرها می­‌پرسن اینه که چطوری بچمو از گهواره بگیرم؟
روند انتقال کودک بهتره آروم صورت بگیره تا بچه کم کم به جای جدیدش عادت کند. در غیر این صورت ممکنه با مشکل در خواب مواجه شود.

• برای شروع، بچه رو برای خواب نیمروز از گهواره بیرون بیارید.
• برای خوابوندن بچه حتما از تشکی استفاده کنید که توی گهواره انداخته.
• بعد از چند روز می­‌تونید شب هم بچه رو روی زمین و تشک گهواره بخوابونید.
• وقتی بچه به خوابیدن بیرون از گهواره عادت کرد تشک گهواره رو با تشک جدید عوض کنید و چند وقت دیگه اجازه بدید رو زمین بخوابه.
• بعد از یک تا دو هفته گهواره رو با حضور بچه جمع کنید و کودک رو به تخت خودش انتقال بدهید.
• نکته: خواباندن نوزاد روی پا، خوابیدن با نوزاد در یک تخت یا بستر، بغل کردن نوزاد هنگام خواب و … باعث می­‌شن در روند از گهواره گرفتن بچه دچار مشکل بشید.